Es finden wegen der aktuellen Situation zur Zeit indoor keine Lachyoga Kurse statt. 

Was ist Lachyoga?

Lachyoga wurde 1995 von dem indischen Allgemeinmediziner Dr. Madan Kataria entwickelt. Lachyoga ist eine ganzheitliche Methode, mit einfachen Mitteln wie Atem- u. Dehnübungen, Lach- u. Klatschübungen und Lachmeditation die körperliche und seelische Gesundheit zu fördern.
 

• Lachen ist die beste Medizin
Eine Volksweisheit, die seit Jahren durch die Lachforschung – die sogenannte Gelotologie – nachgewiesen ist!

• Positive Wirkungen des Lachens
Der Körper schüttet die Glückshormone, die Endorphine und die körpereigenen Morphine aus. Das Immunsystem und das Herz-/Kreislaufsystem werden gestärkt, Krankheiten werden vorgebeugt. Lachen reduziert Stress, die
Gedanken lassen sich völlig abschalten. Außerdem lindert es Schmerzen; Lachyoga wird bereits erfolgreich in der Schmerztherapie eingesetzt, u.v.m.

Wenn Sie Ihren Kopf mal so richtig frei
bekommen wollen – dann mit Lachyoga!

Aufgrund der momentanen Situation werden zur Zeit keine Lachyoga Kurse angeboten.